Inclua mais nabo nas suas refeições

O Nabo alivia a artrite reumatóide

vitamina C, vitamina E e beta-caroteno

Se está preocupado com artrite reumatóide, os nabos são um bom alimento para adicionar à sua lista de compras. 
O beta-caroteno das folhas de nabo é importante porque os baixos níveis de vitamina A, que pode ser formada no organismo a partir de beta-caroteno, são associados com artrite reumatóide. 

O Nabo ajuda a dispersar a congestão pulmonar

O Nabo também serve como uma excelente fonte de cálcio, e um maior consumo deste importante mineral tem sido associado com uma diminuição significativa no risco de cancro do cólon e recto. 

O Nabo ajuda a promover a saúde do colón

O Nabo protege contra a aterosclerose